Seminare

Freitag, 19.12.2025 von 19:30-20:30 Uhr

Achtsamkeit zur Wintersonnenwende

60 Minuten Achtsamkeit

Samstag, 24.01.26 von 10:30 bis 17:00 Uhr

Wege zu Verbundenheit & Nähe

Zeit zu zweit für Paare

Samstag, den 25. April 2026 von 10:30 bis 17:30 Uhr mit Mittagspause

Frühlingserwachen – Aufatmen und Erblühen

Donnerstag, 17. September 2026

„Mindful Moves“

Achtsame Bewegung für mehr Balance, Teamgeist und Wohlbefinden

Samstag 19.09.2026 von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr

Atmen und Erden – ein Tag für Dich im Herbst

Ein Workshop auf Basis des Erfahrbaren Atems und Hakomi, einer achtsam­keits­basierten Methode der Körperpsychotherapie

Samstag 10.10.2026 von 10.00 Uhr bis ca. 16.30 Uhr

Atem erfahren und Selbstvertrauen finden

Ein Workshop auf Basis des Erfahrbaren Atems und Hakomi, einer achtsamkeitsbasierten Methode der Körperpsychotherapie.