Kurzzeittherapie

Eine Einzeltherapie kann in Form einer Kurzzeittherapie von wenigen Stunden eine Klärung herbei führen, z.B. wenn Sie vor einer wichtigen beruflichen oder privaten Entscheidung stehen, bei der Sie nicht nur Ihre gedanklichen Für und Wider abwägen sondern die „Antwort“ aus tieferen Ebenen Ihres Seins finden möchten.

In einer Krisensituation

Ich biete Ihnen auch in einer aktuellen Notlage oder Krise stabilisierende, ressourcenorientierte professionelle Begleitung an. Durch äußere Ereignisse im Leben eines Menschen, wie Trennung, Krankheit, Kündigung, kann eine Krise ausgelöst werden, in der wir unsere innere Stabilität und Balance verlieren können.

Meist werden wir in so einer Situation von unbewussten Prozessen und Ängsten gesteuert, die von alten Verletzungen herrühren, die wir ohne geschulte Unterstützung nicht erkennen und auflösen können.

Einzeltherapie

Für mich stellt eine Psychotherapie das psychische Wachstum im Sinne persönlicher Weiterentwicklung durch Entfaltung von Potentialen auf ein von Sinn getragenes, authentisches Leben hin in den Mittelpunkt.

Mein Angebot kann auch in Form einer länger angelegten Einzeltherapie eine Unterstützung sein, um sich tiefer zu verstehen, zu entwickeln und das Spektrum seiner Möglichkeiten in allen Lebensbereichen zu erweitern. Es geht um Entwicklung und Transformation unserer aus der Not gelernten Verhaltens- Fühl- und Denkmuster, die sinnvoll und notwendig waren, uns jetzt aber einschränken. Grundthemen und einschränkende Kernüberzeugungen entstehen in frühen Bindungsphasen und sind Folgen von nicht ausreichend erfahrener Resonanz und Verbindung.

Symptome von Klient:innen betrachte ich deshalb nicht als Fehlanpassungen oder Defizite sondern als ureigene, frühere Lösungen für vorgefundene Lebensumstände. Ich arbeite in einer Haltung liebevoller Präsenz, empathisch, ressourcen- und lösungsorientiert.