Ich biete Ihnen Seminare und Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten an, die auf Achtsamkeit basieren. Hier schaffen wir gemeinsam mit den Teilnehmer*innen eine freundliche und annehmende Atmosphäre, die einen Zugang zu tieferen Ebenen unseres Seins ermöglicht. Wir bieten kleine Vorträge z.B. über die Wirkung der Achtsamkeit und die Bedeutung des Körpers und seine Verbindung und Zusammenwirken mit dem Unbewussten an.

Wir bieten Ihnen zahlreiche Experimente und Übungen an, die achtsam ausgeführt, einen direkten Zugang und Kontakt zu unbewussten Ebenen im Hier und Jetzt ermöglichen.  Die Gestaltung unserer Selbstorganisation kann so jenseits unserer erlernten Automatiken erfahrbar gemacht werden.

Wir bieten Seminare mit nachfolgenden Schwerpunkten an:

• Lehrerfortbildungen für die Senatsverwaltung f. Bildung: „Achtsamkeit & emotionale Intelligenz – Wege zur Selbstführung“
• Gruppenleitung „Achtsamkeit – der Körper & das Unbewusste“ an der Panoramaklinik Berlin
• Seminarleitung „dem Körper auf der Spur – Wege zum Selbst“ in der Uckermark & auf Mallorca
• über 18 Monate, Leitung der Frauengruppe „Frauenraum“, einer Selbsterfahrungsgruppe für Frauen
• Am Ende des Tages Du selbst im Landgut Stober Achtsamkeitsabend: 90 Minuten Achtsamkeit auf dem Landgut Stober
• Achtsamkeit für junge Mütter und Väter – Für eine gute Bindung brauchst du eine Verbindung zu dir Selbst